Diario de Светлана Косенко, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
1034 kcal Grasa: 41,36g | Prot: 83,43g | Carbh: 83,79g.   Desayuno: Бургер Кинг Наггетсы, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Ростбиф, Зеленый Листовой Салат. Cena: Сироп, Сыр Сулугуни, Шампиньоны Гриль, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината . más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлана Косенко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.