Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 38,10g | Prot: 134,20g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Кофе, Помидор Сливка, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Активия Йогурт, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Мистраль Смесь Бобовых, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Простоквашино Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Раки (Вареные или на Пару), Bud Пиво Безалкогольное, Капучино. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|