Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 94,64g | Carbh: 168,30g.
Desayuno: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kerupuk Udang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Kentang Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih, Pisang. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bamboe Sambal Goreng Ati, Hati Ayam, Kentang Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Teh Gelas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de viraoop
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