Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 76,79g | Prot: 168,56g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Best Foods Real Mayonnaise, Sara Lee Honey Wheat Bread, Tomatoes. Almuerzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Westby Cheese Curds, Wholesome Garden Sugar Snap Peas. Cena: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Chobani Peach Blended Greek Yogurt. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Sentado - 12 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Durmiendo - 10 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulga2038
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