Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2593 kcal
|
Grasa: 123,59g | Prot: 91,75g | Carbh: 283,90g.
Desayuno: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L). Cena: Миндаль, Простой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Банан, Грецкие Орехи. más...
|
|
2651 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|