Diario de Fledgist, 21 ene. 13

Down a little again today. Not at all bad.
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 75,7 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2013:
1615 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 86,60g | Carbh: 202,38g.   Desayuno: Oikos Organic 0% Fat Greek Yogurt with Strawberry (Stonyfield Farm), Vegetable Base, Fried Egg, Bananas . Almuerzo: Sweet Cherries, Dannon Light & Fit l Vanilla Cream Yogurt, Dannon Light & Fit Cherry Yogurt, Oikos Vanilla Yogurt. Cena: Quattro Formaggi Agnolotti, Mona's Three Cheese Tortellini. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fledgist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.