Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 52,62g | Prot: 81,99g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Воздушный Молочный Шоколад, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Арла Сыр Арла Натура Light, Залесский Фермер Сливки 20%, SPAR Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Cena: Залесский Фермер Сливки 20%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Лента Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, Арла Сыр Арла Натура Light, Агропродукт Горчица Домашняя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|