Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 27,00g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Popeyes Chipotle Sos. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Yoğurtlu Havuç Salatası. Cena: Siyah Zeytin, Mantar Sote, Kepekli Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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