Diario de Ксенокентия, 22 ago. 19

12:05
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1595 kcal Grasa: 38,22g | Prot: 113,63g | Carbh: 206,02g.   Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Крыжовник, Черная Смородина, Перекресток Арбуз, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Хлеб Черный, Подосиновики, Куриный Фарш, Кабачок Гриль. Cena: Беллакт Мама+, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Вареное Яйцо, Нектарин, NL International Каша Гречневая с Овощами , Перекресток Арбуз, Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком, Беллакт Мама+. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ксенокентия


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.