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Yağoranı:%22,1
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 97,92g | Prot: 63,65g | Carbh: 137,05g.
Almuerzo: Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Sezar Salata. Cena: Uneller Tam Buğday Lavaş, Susamlı Simit, Çoban Salatası, Etli Türlü, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Beypazarı Maden Suyu. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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