|
вот что значит отпуск,,,, мляяяяя😒😒😒😒😒
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 107,85g | Prot: 75,38g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Красные Помидоры, Сметана , Сосиски, Омлет или Яичница. Cena: Ростик'c - KFC Мохито, Медовик, Кофе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Боржоми Вода Минеральная, Кофе, Кофе. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|