Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 37,10g | Prot: 87,58g | Carbh: 100,82g.
Desayuno: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Мягкий Адыгейский, Fix Price Protein Bar Chocolate, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Персик, Скумбрия Запеченная, Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Алтайская Буренка Творог 2%, Алтайская Буренка Кефир 1%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kakadula
|