Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 31,99g | Prot: 121,38g | Carbh: 116,42g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Almuerzo: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Курица с Овощами. Cena: Малина, Клубника, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kult Standart 100% Whey, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|