Diario de D'Arienzo, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1111 kcal Grasa: 89,60g | Prot: 52,88g | Carbh: 28,14g.   Desayuno: Nespresso Café, Tirolez Queijo Prato. Almuerzo: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Alface Americana, Pepino Japonês, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nespresso Café, Cacau Show Trufa 85%. Cena: Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Manteiga (com Sal), Ovo, Ovo de Codorna, Alface Americana. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de D'Arienzo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.