Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 66,22g | Carbh: 66,22g.
Desayuno: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. Almuerzo: Clight Suco em Pó , Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Vagem Cozida, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vigor Vigor 3 Grãos, Cafezinho. más...
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291 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jehcapaiva
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