Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 65,32g | Carbh: 61,86g.
Desayuno: Сливочное Масло, Авистрон Икра Сига, Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами, Салат из Свеклы с Майонезом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Кофе с Молоком, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Салат Крабовый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zagumen
|