Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 22,46g | Carbh: 84,28g.
Desayuno: Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Healthy Origins Органическая Спирулина, Льняное Масло. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей, Healthy Origins Органическая Спирулина. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Травяной Чай. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de allahwerdowa2016
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