Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 88,32g | Carbh: 142,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Отварная, Рис Вареный, Яичный Омлет. Almuerzo: Картофель Отварной, Real Сырники Классические, Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Бурже Хлеб Многозерновой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кабачки Жареные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Грейпфрут, Кефир 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиDi
|