Diario de Oks12048, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1826 kcal Grasa: 66,68g | Prot: 69,08g | Carbh: 241,64g.   Desayuno: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Жареное Яйцо, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Реж Хлеб Хлеб Селянский. Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Наша Маша Кефир для Детей, The Muesli Ягодные Мюсли, Баклажаны фаршированные. Cena: Алан Сервелат, Творожная запеканка. Pasa Bocas / Otros: Покровский Хлеб Баранки Маковые, Киви, Мороженое (Мягкое), Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное, Яблочное Варенье, Варенье, Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oks12048


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.