|
7 тренировка
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 168,32g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сибас Жареный, Агро-Альянс Гречка. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|