Diario de BinoP, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
2124 kcal Grasa: 78,19g | Prot: 103,64g | Carbh: 242,78g.   Desayuno: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Butter, Aldi Laugenbrötchen , Landliebe Landmilch Schoko . Almuerzo: Maggi Topfinito Hühnersuppe mit Muschelnudeln. Cena: REWE Beste Wahl Curry-Kokos Sauce, Gebratene Ente (ohne Haut gegessen), Aldi Kochbeutel Reis, Spezi Spezi. Pasa Bocas / Otros: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Tomaten-Mozzarella Sauce, Dennree Gummi Bärchen. más...
2775 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BinoP


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.