Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 33,71g | Prot: 96,58g | Carbh: 145,60g.
Desayuno: 麦片, Migros Bio Milch . Almuerzo: Bauerngut Schinken, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Cena: Minimum Hähnchen-Fleischwurst, Ja! Lachs, 全脂牛奶, Hahne Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: 李子. más...
|
|
1508 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kunqian544
|