Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 65,29g | Carbh: 93,59g.
Desayuno: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Boots Moroccan Style Chicken Couscous Salad. Cena: Gala Apples, Tangerine, Baby Spinach, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheese Puffs. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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