Diario de ting_ui, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
753 kcal Grasa: 28,30g | Prot: 53,05g | Carbh: 66,90g.   Desayuno: 雞蛋(整個). Almuerzo: 7-11 大冰美, 炒青菜, 白切雞. Cena: 豆干, 榨菜肉絲麵. más...
2362 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, 瑜珈 - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ting_ui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.