Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2013
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1334 kcal
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Grasa: 100,21g | Prot: 84,16g | Carbh: 25,02g.
Desayuno: Mushrooms , Onions , Roast Beef, Egg. Almuerzo: Meier Balsamic Vinagrette, Classic Romaine, Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Johnsonville Polish Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: peanut butter jif, diet pepsi, Water. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lavudyar
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