Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 79,42g | Prot: 75,59g | Carbh: 26,97g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Requeijão, Cebolinha Verde, Subway Cebola, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Sweet Grape Tomate-Uva, Contra-filé, Abóbora. Cena: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatacarminate
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