Diario de corrierab, 20 ago. 19

Perfil de corrierab | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Weegbrug werkt nu goed. is gemaakt.
Het gaat me goed af. ook al hebben we vakantie en mijn zwager uit Canada in huis. Ben erg blij en voel me goed!!🤗

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:

1979 kcal

Grasa: 87,76g | Prot: 86,39g | Carbh: 197,48g. Desayuno: AH Krentenbol. Almuerzo: Blue Band Halvarine, Tomaten, Gesneden Ham, Lidl Wit Brood. Cena: Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Ketjap Manis, Conimex Nasi Kruidenmix, Jumbo Bami-/Nasigroenten, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Varkensvlees. Pasa Bocas / Otros: Zwagerman Cervelaatworst, Lidl Belgische Bonbons. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana