Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2247 kcal
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Grasa: 79,61g | Prot: 113,59g | Carbh: 274,06g.
Desayuno: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Almuerzo: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Sakura Molho Tarê, Sakura Shoyu Tradicional, Shimeji na Manteiga. Cena: Regina Queijo Provolone, Sadia Salaminho, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Danone Iogurte Corpus Zero. Pasa Bocas / Otros: Tirol Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Bolo de Banana e Aveia, Dolce Gusto Cappuccino , Xcore Xtreme Whey Protein, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piauzito
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