Diario de XxDinaxX, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1387 kcal Grasa: 55,08g | Prot: 79,58g | Carbh: 140,09g.   Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Ja! Kokosraspeln, Walnüsse, Haselnüsse, Real Quality Pflaumen Getrocknet, Kaffee mit Milch, Haferflocken, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Mars Mars (51g), Snickers Snickers , Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Grillmeister Schweine Fleisch Spieße . Cena: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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