Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 49,73g | Carbh: 48,98g.
Desayuno: Babybel Mini Queijo Curado, Cem Porcento Cereais Granola, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Shape Pão Shape, Sumo de Laranja Natural, Chá (Infusão). Cena: Café Expresso, Palhais Queijo Cabra Curado, Continente Amendoim com Mel e Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Café com Leite de Gordura Reduzida. más...
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764 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
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Perdiendo 52,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de org_design
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