Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 49,95g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Колбаса Варено-Копченая, Травяной Чай, Сыр Российский, Тортилья. Almuerzo: Healthy Origins Органическая Спирулина, Картошка Печеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Bosca Шампанское, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
|
2209 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allahwerdowa2016
|