Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 101,97g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Хлеб Цельнозерновой, Дары Природы Салатная Фантазия, Кавказский Долгожитель Мацони, Творог (Обезжиренный), Ароматы Жизни Масло Льняное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Укроп, Авистрон Икра Сига, Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Пятерочка Киви, Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irenkaOOO
|