Diario de johnpersico, 11 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2010
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2010:
1964 kcal Grasa: 74,40g | Prot: 86,55g | Carbh: 249,46g.   Desayuno: Coffee with Sugar, skim milk, granola. Almuerzo: Root Beer. Cena: green beans, corn on cob, steak. Pasa Bocas / Otros: pistachio, snickers. más...
2433 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de johnpersico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.