Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AlionaKruts
Diario
19 ago. 19
Diario de AlionaKruts, 19 ago. 19
Perfil de AlionaKruts
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Да, у меня были сложные выходные. В гостях был друг, поэтому жрала и пила и так по кругу) Когда сегодня стала на весы, то не поверила своим глазам! Минус 300 грамм. Смешная цифра, но все же не плюс.
И в похудении решила сменить тактику. Если зимой я старалась скинуть быстро и много, то сейчас максимум 2 кг в месяц. Да, так гораздо дольше(( Но буду надеяться, что вес не будет возвращаться так стремительно))
Буду наблюдать)
И да массаж со скрабами даёт результат) Талия 98, бедра 107 см
А как ваши дела?
81,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какими скарбами делаете?
19 ago. 19 por el miembro:
kornienko.darya
Мёд+ оливковое масло и жмвх от кофе. Я фанатка домашних средств)
19 ago. 19 por el miembro:
AlionaKruts
А планочкой обертываетесь потом или сразу смывать?
19 ago. 19 por el miembro:
Arisha31
Я сразу смываю с контрастным душиком. Горячая, холодная. Чередую несколько раз)
19 ago. 19 por el miembro:
AlionaKruts
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AlionaKruts
Ver la Historia Completa