Diario de AlionaKruts, 19 ago. 19

Да, у меня были сложные выходные. В гостях был друг, поэтому жрала и пила и так по кругу) Когда сегодня стала на весы, то не поверила своим глазам! Минус 300 грамм. Смешная цифра, но все же не плюс.
И в похудении решила сменить тактику. Если зимой я старалась скинуть быстро и много, то сейчас максимум 2 кг в месяц. Да, так гораздо дольше(( Но буду надеяться, что вес не будет возвращаться так стремительно))
Буду наблюдать)
И да массаж со скрабами даёт результат) Талия 98, бедра 107 см
А как ваши дела?

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.