Diario de singleuser1984, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1950 kcal Grasa: 33,28g | Prot: 121,88g | Carbh: 200,58g.   Desayuno: Jabłko, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pikok Filet z Piersi Kurczaka. Almuerzo: Arbuz, Lech Piwo. Cena: Mięso z Udka Kurczaka, Czaniecki Makaron , Rosół z Kury/Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Winogrona, Whisky, Pilos Serek Wiejski Lekki, Castello Wafle Kukurydziane Solone, Korniszony, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka. más...
2195 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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