Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 97,95g | Carbh: 230,29g.
Desayuno: Peanut Butter, Proteinpulver (Morph), OTA Solgryn, Arla Skummetmælk. Almuerzo: LU Tuc Paprika. Cena: Kokosmælk (Light), Pastella Økologisk Fettuccine Spinat, Skinless Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Is (Chocolate Double, Coop). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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