Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 190,53g | Carbh: 203,22g.
Desayuno: Pågen Levain Surdegsbröd, ICA Basic Edamerost, ICA Kvarg Jordgubb Smultron, Pärsons Rökt Kalkon, Bregott Bregott Mindre. Almuerzo: ICA Champinjoner, Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör), Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Krossade Tomater, ICA Farfalle, Hälsans Kök Vegansk Färs, Eldorado Grillost. Cena: Friggs Chiafrö & Havssalt, ICA Sallatsmix, Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör), Arla Lätt Crème Fraiche, Uncle Bens Jasminris Kokt, Culinea Gyros. Pasa Bocas / Otros: Body Science BCAA 4-1-1, ICA Basic Edamerost, Bregott Bregott Mindre, Friggs Chiafrö & Havssalt, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, Banan. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelinaegdahl
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