|
Paino sama
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 71,74g | Prot: 116,69g | Carbh: 202,51g.
Desayuno: Чечевица Вареная, Сливочное Масло, Pirkka Ohut Ruisnäkkileipä, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Después del Desayuno: Leader Protein Bar. Almuerzo: Тилапия, Масло Подсолнечное, Картофель (без Соли, Отварной). Merienda: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa, Сметана 20%, Сливы, Лаваш. Cena: Pirkka Maissikakku, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy. Después de la Cena: Alpro Kookos-Riisijuoma, Замороженная Черника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jelehanni
|