Diario de ludka-nezabudka, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
1425 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 115,47g | Carbh: 102,79g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Калинковичский Молочный Комбинат Сыр Медковский 35%, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Льняное Масло, Лук, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Малина. más...
peso estable

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludka-nezabudka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.