Diario de 4tonjah, 18 ago. 19

Bad day today.. had pizza for lunch and a big Mac & small fries for dinner ( Big Mac's are $3 until tomorrow) so not the best day overall.. but tomorrow is a new day!

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1590 kcal

Grasa: 56,25g | Prot: 46,50g | Carbh: 129,50g.   Desayuno: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Almuerzo: Delissio Rising Crust Veggie Deluxe. Cena: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Vodka, McDonald's Big Mac, Vodka. más...

1990 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...