Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 16,04g | Carbh: 221,11g.
Desayuno: Lemon. Almuerzo: Air Kelapa, Santan, Kikil, Nasi Putih, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli). Cena: Es Buah. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Sate Kambing. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 4 horas, Cocinar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosliana.nuralam
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