Diario de Elenogka, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
976 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 26,70g | Carbh: 119,30g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Донат Покрытый Белой Глазурью с Радужной Посыпкой, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лента Сыр Пошехонский 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Кетчуп Гриль, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком, Батон. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Донат Покрытый Белой Глазурью с Радужной Посыпкой, Козинаки. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elenogka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.