Diario de Stefan999, 18 ago. 19

🙂
112,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
2413 kcal Grasa: 115,53g | Prot: 92,83g | Carbh: 189,91g.   Desayuno: Schinken (Extra mager), Käse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Streuselkuchen. Cena: Ja! Schmand, Möhren, Chinakohl, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Cucina Pizzabrot, Gin, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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