Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2010
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 105,80g | Prot: 96,57g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: blueberries great value, nitro core, benefiber, hard boiled egg, grapefruit juice , water. Almuerzo: water, cottage cheese kroger, honeydew, strawberries. Cena: water, zucchini, roasted red potatoes & baby portabella mushrooms . Pasa Bocas / Otros: water, sunflower seeds. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TauchaMonique
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