Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2817 kcal
|
Grasa: 34,25g | Prot: 174,70g | Carbh: 430,59g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Combino Penne Rigate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. más...
|
|
2794 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielCardenasM
|