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Thank u Lord
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 30,61g | Carbh: 100,13g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Corn Flakes, Coffee with Cream. Almuerzo: Cornbread (Dry Mix, Prepared), Macaroni or Noodles with Cheese, Green Snap Beans, Chicken Leg Quarters. Pasa Bocas / Otros: Fudge Striped Shortbread Cookies. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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