|
всё куда радостнее, чем я ожидала.
|
42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 30,46g | Prot: 109,74g | Carbh: 192,06g.
Desayuno: Coca-Cola Cherry Zero, Нектарин, Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Prosto Крупа Пшеничная, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макфа Горох Дробленый, Помидоры, Каждый День Капуста Брокколи, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Bionova Мюсли Ореховые, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|