Diario de Pleasant83, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1463 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 85,51g | Carbh: 135,35g.   Desayuno: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Oeuf, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais Nature. Almuerzo: Kronenbourg Bière, Croque Monsieur. Cena: Picard Steak Haché 5% MG, Salade Verte, Heinz Tomato Ketchup, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur, Bio Village Fromage Frais 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mélange de Fruits Secs, Oeuf, Pomme. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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