Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2013
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 36,98g | Carbh: 301,88g.
Desayuno: Bananas, hot chocolate, Coffee with Sugar. Almuerzo: Special Dark Lager, mexican rice, mushrooms, cabbage. Cena: ginger ale, okra. Pasa Bocas / Otros: cashews. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 25 minutos, Natación (Moderada) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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