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Depois de 30 dias de foco total..... -10kg. Obrigada Senhor. seu eu consigo vcs todos conseguem muito mais
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 20,64g | Prot: 35,75g | Carbh: 36,68g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido. Almuerzo: Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dborapaz
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